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維他命B群在何時吃比較好?早上?還是要熬夜前?_一般健保品的介紹]_Vigrx plus＊威大加強錠台灣 Taiwan an official ...
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日期：2025-05-31
睡不著，維他命 B 群也有效「熬夜 時我抽菸、喝咖啡來提神，熬過以後明明撐得很累，卻反而睡不著，怎麼辦？」有些人選擇安眠藥、鎮靜劑幫助入眠，其實並不理想。 醫學上研究顯示，睡不好或失眠的人通常有維他命 ......看更多
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