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美研究運動3小時！ 膚質「逆齡」變年輕 - TVBS新聞
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日期：2025-06-07
2014年4月18日 ... 多運動真的可以讓人變年輕，美國麥馬士達大學公布最新研究報告，每週運動3小時
以上，可讓血液中含氧量增加，改善心肺功能，讓皮膚變得更年輕， ......看更多
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