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羽球教學
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日期：2025-10-11
羽球教學 一、執球法 二、握拍法 三、發球法 四、擊球法 五、練習方法 一、執球法 羽球結構脆弱，執球時應以不損及羽球形狀和羽毛為 原則。而執球時，手和球均須讓接球者能明顯看到。 一般執球的方式有： (一)執 球 腰 法 ：大拇指、 食指、中指圈 ......看更多
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