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羽球共和國• 檢視主題- 自主訓練交叉步的跑法
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日期：2024-04-24
看球友自己開的菜單中會有在空曠的場地併步和交叉步幾趟之類的, 但一直不懂是要
怎麼跑,想說一次距離大概抓2~3面羽球場,但腳步是要怎麼跑?? 尤其是交叉步....看更多
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