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聰明吃魚油 | 魚油集知堂
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日期：2024-04-24
而魚油中的Omega-3脂肪酸（尤其是EPA）有抑制發炎反應的效果。 魚油 ... 即使添加了抗氧化劑維生素E的魚油，放久了還是會氧化，所以江守山建議，最好選擇隔氣隔光包裝的魚油 ，而且只要開封了就儘快放進冰箱吧 ......看更多
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