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聽見無聲勝過有聲的幸福: 養出胖胎兒‧怎麼辦？ - yam天空部落
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日期：2024-05-10
... 及脊髓的發育，所需的營養即熱量較低，每日熱量較孕前增加300大卡及可提供足夠的熱量給胎兒。到了懷孕中後期 ... 維持簡單的運動，除了活動筋骨外，也可消耗攝取的熱量，以免熱量堆積在體內，間接造成胎兒體重過重。...看更多
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