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肝的排毒時間 - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2025-05-10
有聽說人每天最好在晚上十點到凌晨兩點間睡覺，因為這個時間是肝臟在做排毒的時間，若我是大夜班工作，請問我的肝臟排毒時間是否還是晚上的十點至凌晨十二點呢?...看更多
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