頸肩不舒服,有省錢方法可以放鬆? - Yahoo!奇摩知識+

頸肩不舒服,有省錢方法可以放鬆? - Yahoo!奇摩知識+

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日期:2025-05-07
有甚麼方法省錢又不會太麻煩,就可以放鬆肩頸~我常常坐在電腦前面,所以常手到肩膀很痛~有甚麼好方法可以教嗎? ... 我也是久坐在電腦前的上班族,常常一坐就是一整天,不僅缺少運動,肩頸也變得很僵硬 ......看更多