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能量棒熱量高如一碗飯 | 蘋果日報 | 要聞港聞 | 20140209
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日期：2024-05-20
【本報訊】除了運動飲品外，近年也流行運動時進食「能量棒」，補充消耗的能量。黃榮俊表示，能量棒多為穀物製品，主要成份為大豆、燕麥等，並會添加蜜糖或糖漿，以及不同堅果和乾果，製成不同口味。 較適合負重運動...看更多
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