腰? 脊椎? 疼痛 - Yahoo!奇摩知識+

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日期:2024-05-17
脊椎? 疼痛 發問者: 匿名 發問時間: 2009-07-09 23:16:26 解決時間: 2009-07-29 17:03:06 ... 重於治療,良好的姿勢,儘量減少背負重物,讓腰椎以及附近不受過多重力壓迫,可預防腰部軟組織受傷;若有必須搬運重物時,應注意方法,以避免背部肌肉拉 ......看更多