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腳扭傷該冰敷還是熱敷? @ %&^$#$%^@#^$$%^& :: 痞客邦 PIXNET ::

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日期：2025-05-25
Q： 腳扭傷，該熱敷還是冰敷? A： 兩者都要，可先冰敷再熱敷，搭配復健動作，扭傷自然就能慢慢恢復。 長庚紀念醫院復健科主治醫師林瀛洲與台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主任陳朝宗都表示，生活中、運動時腳...看更多

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