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腸道發炎的人 | Sara的食食課課 腸道發炎的人 |

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日期：2025-06-12
我要特別提醒腸道有發炎的人 如那些一直拉肚子 或拉肚子和便秘交替的人 不要亂吃很難消化的菜 這包括生的泡菜類食品 如果你的消化道有問題 請參照GAPS, 消化道痊癒方法 謹慎 ......看更多

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