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腹式呼吸法_互动百科
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日期：2025-05-25
腹式呼吸法-腹式呼吸是让横膈膜上下移动。由于吸气时横膈 ... 做腹式深呼吸时间
长短由个人掌握，也可与胸式呼吸相结合，这便是呼吸系统的交替运动。如能长年
坚持 ......看更多
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