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膽固醇與三酸甘油脂過高都是「吃」出來的問題@ 遺忘的足跡:: 痞客邦 ...
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日期：2025-06-06
2014年3月21日 ... 持之以恆攝取燕麥、洋蔥、蘋果、鮭魚等食物就可達到降低膽固醇效果根據捐血中心
的分析，台灣人的血幾乎都「太油」 ... 以橄欖油做為食用油 ... 此外，吃鮭魚也可以讓
血中的三酸甘油脂下降。...看更多
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