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腿為什麼老是抽筋?!... 如何自救!? @ 秋的訊息 :: 痞客邦 PIXNET ::

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日期：2025-11-16
腿為什麼老是抽筋?!...如何自救!? *為什麼會抽筋？1.運動過量或太激烈:很久沒有運動後又突然大量運動,或是運動時間太久、太過激烈,都容易造成肌肉受傷或使肌肉過於疲累,就容易 ......看更多

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