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自律神經與陰陽醫學論壇: 「想做聽」自我催眠術之原理及技巧
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日期：2025-07-14
2012年6月22日 - 想做聽」自我催眠術就是採逆勢操作。強調要經由科學化的『想做聽』來達到進入睡眠，也就是要降低交感神經活性，提升副交感神經活性，促使自律 ......看更多
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