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自然產多久能運動? 產後媽咪私房話 - BabyHome親子討論區

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日期：2025-11-08
可以啊~ 我在月子中心,有教 產後運動, 產後14天就可以開始做, 如果沒有 運動,則腹部要用塑腹帶,不然肚子會消不下 ......看更多

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