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自由式與蝶式游泳划水路線【快樂坊游泳班】

自由式與蝶式游泳划水路線【快樂坊游泳班】

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日期：2024-05-23
自由式與蝶式划水技術大同小異，若論技術難度，蝶式是四式中最簡單的技術，與自由式相比，就更簡單了，所以蝶式是四式最易掌握高級技術的泳式。譬如自由式的向後抓水，就很少人能做得準確，在蝶式中，這個抓水就簡單得多了，基本上抓水跟抱水 ......看更多

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