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自製什錦麥片muesli | 凡妮莎的事
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日期:2024-05-31
許多報導研究已經證實每天一把堅果能維護心血管、降低膽固醇,也是控制體重的健康飲食。 因此凡媽的廚房一定備著各類生堅果,並將一部份跟麥片混合並烘烤成"什錦麥片(muesli)"。 不管是早餐加優格,或混在自己烘焙的麵包,生菜沙拉中 ......看更多