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自製低卡4甜飲熱量減半| 蘋果日報
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日期：2025-06-06
2011年8月26日 ... 不加配料的全糖純茶飲，熱量也等於1碗飯，以下請劉怡里營養師設計4道低 ... 營養：
仙草熱量低且帶飽足感，鮮奶富含鈣、蛋白質等營養，紅茶有助抗 ......看更多
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