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芝麻-認識五穀雜糧 台灣糧倉 五穀雜糧的專家 五穀雜糧的好處 五穀雜糧飲食新主張 五穀雜糧也可以很美味 ...
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日期：2024-05-31
脂麻，烏麻，油麻，胡麻，麻仔。 蛋白質+鐵+磷+維生素B1+B2+A+D+豐富的鈣質+維生素E+膳食纖維等。 芝麻的營養成份主要為脂肪，蛋白質，醣類，並含有豐富的膳食纖維，維生素B群，E與鎂，鉀，鋅及多種微量礦物質。...看更多
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