芭樂會便秘?那吃紅心芭樂為什麼可以減肥?--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital

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日期:2024-05-09
也有人說吃芭樂的皮會便秘 到底哪個才是對的阿? 另外吃紅心芭樂為什麼可以減肥? 謝謝 KingNet護理照護特別門診護理師回答 屏安醫院 林玉真護理師 1.一個約155gm重的芭樂大約可以提供人體60大卡的熱量,且吃了具有飽足感,加上含有豐富的維他命C ......看更多