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花青素 - 康健雜誌
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日期：2024-05-16
該吃哪些食物：芭樂、奇異果、柳橙、聖女番茄、甜椒。6.花青素（Anthocyanosides）屬類黃酮素的一種，與視紫質合成有關，可以改善眼睛對黑暗與光亮的適應力，維護 ......看更多
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