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茶 - 財團法人台灣基督長老教會馬偕紀念社會事業基金會馬偕紀念醫院
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日期：2025-10-31
綜合以上所述，可知於不同的時間，不同體質的人飲茶，所收的效果是不同的，所以飲茶時應注意茶葉的種類(以綠茶為最好的選擇)，泡茶的濃淡，飲茶的時間與飲茶的量是相當重要的，最好能把握「清淡、適量、隨泡隨飲、飯前飯後不飲、睡前少飲及 ......看更多
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