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董氏基金會-食品營養特區
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日期：2025-06-05
資料來源:衛生署食品藥物管理局 選擇食物首要考慮食物的營養價值，同時也要注重新鮮、衛生及經濟。 食物的種類繁多，要怎麼選擇才能獲得均衡的營養呢？營養專家建議我們每天從下列六大類基本食物中，選擇我們所需要的份量：...看更多
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