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蒟蒻米食&蒟蒻干@Alma Lee－iPeen 愛評網
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日期：2025-06-27
寒天蒟蒻米: 每100公克: 熱量 13~31 大卡 蛋白質 0.11公克 脂肪 0.2公克 碳水化合物 2.8公克 鈉 13毫克 膳食纖維 5.2毫克 食用方法:(開封後請放冷藏.並盡早食用) 寒天蒟蒻米及白米分別以清水沖洗瀝乾水份.再加入.比例為(水2杯.米2杯.蒟蒻米1杯)蒸煮即可 ......看更多
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