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蔓越莓有很大量的雌激素真的嗎? - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2025-10-23
含有植物性雌激素食物： 黃豆製品、目蓿芽、山藥、蘋果、櫻桃、茴香、芹菜、荷蘭芹等。 植物雌激素存在於黃豆類、穀類和蕃茄、青椒、馬鈴薯、蘋果、五穀雜糧、牛蒡、苜蓿芽、亞麻仁、香蕉等蔬果，作用類似身體製造的雌激素，比起人工 ......看更多
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