蔡依林瘦身書紅 營養師搖頭:不對-娛樂新聞-yam蕃薯藤新聞

蔡依林瘦身書紅 營養師搖頭:不對-娛樂新聞-yam蕃薯藤新聞

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日期:2025-05-29
小天后蔡依林出書,教大家如何瘦,還提出「拋開卡路里」、「下午四點後不吃蔬菜水果」、「晚上七點半後不吃蛋白質」等等六大方法,但營養師聽了猛搖頭說,有些觀念不正確,恐怕不能減肥,反而還會變胖。對減肥瘦身很有一套,蔡依林把經驗出書 ......看更多