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薏仁水作法?? - Yahoo!奇摩知識+
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日期:2024-05-27
我的作法是將約150克的薏仁泡水24小時,用悶燒鍋煮, 煮好了,就用果汁機打,濃一點就是薏仁漿, 稀一點就是薏仁水.還可以加洋菜作成薏仁凍. 真的很簡單 好處 1.預防心血管疾病 2.降血脂 3.促進新陳代謝 4.美白肌膚...看更多