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日期：2025-05-21
薏米，薏笖仁。 碳水化合物+蛋白質+維生素B1+鎂+鐵+鋅。 薏仁含有豐富的礦物質，蛋白質和碳水化合物。其中鐵是組成血紅素及肌紅素的成份，參與紅血球的形成，也是構成血紅素的重要成份。鎂可維持心臟，肌肉及神經等正常功能。...看更多
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