冬季補湯「避」胖攝食3原則| ETtoday健康新聞| ETtoday 新聞雲

冬季補湯「避」胖攝食3原則| ETtoday健康新聞| ETtoday 新聞雲

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日期:2025-10-28
2012年12月3日 - 補湯的主菜仍是以肉類為主,原則上白肉比紅肉熱量低、鴨雞比羊肉 ... 至於藥燉排骨熱量雖然比薑母鴨等低一些,主要是排骨多半是用來啃為主,但 ......看更多