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日期：2025-10-08
很多食物均含維生素A 。每克以下食物含有最少0.15亳克(等於150微克) 肝臟 (牛類，豬類，雞類，火雞類，魚類) (6500微克) 牛皮菜 (又名莙薘菜、菾菜、君達菜、山菠菜) (6100微克 ......看更多
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