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融合團康性質的樂齡體適能活動設計與應用
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日期：2025-11-28
臺灣體育論壇 融合團康性質的樂齡體適能活動設計與應用 2011.09，第3 期，41-48 頁 44 展時，可以請他側坐在椅子 上，單手扶著椅背，進行同樣 的單手扣腳踝處的股四頭肌伸...看更多
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