要怎樣才能瘦大腿.小腿.肚子.屁股.手.臉的肥肉呀! - Yahoo!奇摩知識+

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日期:2024-05-02
肚子: 想瘦肚子 跟小腹ㄉ快看 請你跟她這樣做^^ 每天不用久十分鐘就可以嘍^^ 檢視圖片 ... 功效: 看似簡單的動作,可以有效緊實大腿,消除不當贅肉, 重塑大腿線條 注意: 做這個動作要收緊小腹! 蹲馬步的時候 屁屁不要翹起來 ......看更多