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親親爸媽: [產前產後] 產後坐月飲食要點 - 親子生活易
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日期：2025-05-24
中醫角度，孕婦產後體質虛瘀，陰血驟虛，陽氣易浮，故此產後容易出現怕風、惡露、微熱、自汗等現象。由於產後抗病力弱，稍不注意調理即會遭病邪入侵，衍生各種疾病，因此對東方人來說，產後飲食調養特別重要。...看更多
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