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訓練與慢跑 - 馬拉松當天的早餐 - 運動討論區 - Mobile01
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日期：2025-06-06
john0002 wrote: 請問大家,馬拉松當天...(恕刪) 平時吃什麼就吃什麼，只要提早兩小時用餐，自己都吃麵包加咖啡，應付半馬沒問題，中途也沒吃補給只喝水。...看更多
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