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認識你的月經，不再焦慮- 康健雜誌68期
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日期：2024-04-29
等到月經排乾淨後，可開始吃四物，或者中醫師按體質量身打造的補品。 ... 還有， 月經前體質易化熱，飲食儘量清淡，也避免燥熱的食物如麻油、薑母鴨、羊肉爐和辛辣 ......看更多
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