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認識妳的月經(大姨媽)，讓你不再焦慮@ oO胖胖Oo :: 痞客邦PIXNET ::
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日期：2025-05-25
2014年7月19日 ... 因為運動可促進氣血循環、緩解壓力、放鬆肌肉，讓月經排出順暢，在經期間也 ... 還
有，月經前體質易化熱，飲食儘量清淡，也避免燥熱的食物如麻油、薑母鴨、 ... 延後
經期的成功率至少八成以上，但催經成功率就不到五成，而且可能 ......看更多
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