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認識頭痛 (中醫報章節錄)
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日期：2024-04-22
整個頭?前額?頭頂?後腦或後頸部?一邊?兩邊? ... 最重要是要找出造成頭痛的原因。 生活規律，常保心情愉快。 適度運動，正常休閒娛樂。 頸部酸痛時，常連帶引起頭痛，故可予頸部肌肉熱敷，一天3~4次，一次約10~15分鐘，並按摩使肌肉放鬆。...看更多
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