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談 『咖啡因』之 優缺點 @ Live Spring 欣泉生活 :: 痞客邦 PIXNET ::

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日期：2025-11-27
缺點是會影響鈣的吸收，每100毫克咖啡因會讓6 毫克的 鈣流失，而且每150cc的咖啡就含有約100毫克的咖啡因。茶的咖啡因較少，約五十毫克左右 ......看更多

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