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讓高中生多睡一點! | PanSci 泛科學
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日期:2024-05-15
美國家長、學生和老師常以少量的證據爭論高中生是否太早到學校上課了。然而,最近三年累積的相關科學研究,都得到相同的結論:晚一點上課能提升學習效果。課程越晚開始,效果越好。 生物學研究顯示,青少年階段的日...看更多