豬排「耍炸」怕胖做低卡香煎豬排| 養生指南| 養生保健| 華人健康網

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日期:2025-05-20
2013年12月20日 ... 一塊炸豬排熱量往往高達280大卡,若是點個套餐,熱量更是直逼500大卡,營養師 建議,喜歡吃豬排的朋友,可以「改炸為煎」,為自己省一點熱量。...看更多