跨栏有什么技巧吗？？_百度知道
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日期：2025-12-13
2006年3月3日 - 跨栏的一般技巧 1. 跨栏运动员同样需要采用蹲踞式起跑，起跑至第一个栏的步数是七步或八步。 2. 在110米和100米栏，国际级选手栏间步为3步，但学界 ......看更多
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