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輕鬆"隔日節食" 2月甩肉15公斤!-華視新聞網
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日期：2025-06-04
想減肥又愛吃，現在有種折衷的新方法，叫做「隔日節食」，也就是一天大吃、一天少吃，美國實驗證實，如此一來可以燃燒體內脂肪基因，兩個月下來，最多能減15公斤。 這種「隔日節食法」食譜很簡單，一天百無禁忌大吃特...看更多
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