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运动减肥要多久有明显效果_全民健康网
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日期：2025-10-17
2011年2月10日 ... 曾经有一位减肥者问我：“我已经很有规律地锻炼了一个月，一个星期锻炼三到四次，
每次一个半小时，但没有减去任何体重，我什么时候才能看到运动 ......看更多
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