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這樣吃青木瓜、鳳梨──超強酵素食物 - 量亮喨起來 - udn部落格
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日期：2025-05-21
格主說：許多食物含有酵素，對身體健康有很大的益處，木瓜及鳳梨的酵素非常豐富，經常食用，有助腸道健康，不過有人胃不好，擔心吃鳳梨會讓胃更不舒服，該文是由營養師提供資訊，刊載在專業雜誌上，只要吃的對，就能......看更多
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