連續雨天,哪裡適合跑步- 跑者留言版 - 跑者廣場

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日期:2025-06-07
不想跑跑步機就去:林口體育大學室內體育館,桃園巨蛋屋簷下方,竹北 ... 找棟大樓練習上下爬樓梯;不但練腿力、肌耐力、加強心肺功能比跑步有過之 ......看更多