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運動完喝豆漿 2月瘦27公斤 (第1頁) - 自行車綜合討論區 - Mobile01
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日期：2025-06-05
身材精壯的胡先生，2個月前的他還是個體重高達121公斤的胖子，卻在短短60天之內就爆瘦27公斤，不僅靠著腳踏車運動 ... 運動完喝一杯低脂豆漿，高蛋白質能修補肌肉，還能加速身體代謝，高纖也能增添飽足感，讓原本重量直逼相撲 選手的大男 ......看更多
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