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運動後肌肉酸痛的原因- iHerb營養新知

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日期：2025-06-07
2013年11月28日 ... 急性肌肉酸痛(Acute Muscle Soreness):是指在運動中，或在運動後立即 ... 酸痛的 現象，其嚴重程度，輕者讓人感到不適，重者使人無法繼續運動， ......看更多

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