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運動降血壓的三要訣：次數、時間與運動強度。 高血壓適合的運動 ...

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日期：2025-10-09
高血壓可以說是台灣地區盛行率最高的慢性疾病。根據衛生署公布的國人十大死因， 有一半（腦血管疾病、 ......看更多

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